Jak zadbać o zdrowie pracowników w miejscu pracy?

Dobre samopoczucie zwiększa efektywność wykonywanych zadań. Jeśli zależy Ci na tym, aby osoby pracujące w Twojej firmie działały wydajnie zadbaj o to żeby dobrze się w niej czuły.

Żeby zadbać o zdrowie zatrudnionych w firmie osób nie trzeba ogromnych starań, wystarczy zastanowić się czy będąc na ich miejscu dobrze wykonywałoby się nam obowiązki. Należy także zwrócić uwagę na poziom komfortu i jego wpływ na zdrowie. Na co zwrócić uwagę? Przede wszystkim na:

1. Gabinety

Niech będą przyjazne, zadbaj o wygodne wyposażenie, ciekawe i stylowe elementy wystroju, ale również o oświetlenie.

Wybierz biurka z dużym funkcjonalnym blatem, na którym zmieści się komputer, telefon, ale także kawa czy zdjęcie bliskiej osoby. Taki drobny gest, pokaże pracownikowi, że Ci na nim zależy.

Ogromne znaczenie ma także fotel obrotowy, na którym codziennie siedzi się kilka godzin. Wybierz taki, który będzie miał regulacje wysokości, profilowane oparcie oraz podłokietniki, na których można wygodnie oprzeć łokcie.

Wyposaż biurka w szafki, które umożliwią przechowywanie firmowych dokumentów oraz niezbędnych przyborów. Zadbaj również o oświetlenie zarówno sztuczne, jak i naturalne, które znacznie zwiększa komfort pracy i chroni oczy przed nadmiernym wysiłkiem.

2. Strefa relaksu

Coraz więcej firm tworzy odrębne pomieszczenia, w których osoby zatrudnione mogą odpoczywać podczas przerwy. To ciekawe i korzystne rozwiązanie, ponieważ zatrudnione osoby mają gdzie usiąść i porozmawiać podczas przerwy.

Co więcej mogą tam spotkać różne osoby z firmy i nawiązać relacje, które znacznie ułatwiają późniejszą współpracę. Taką strefę możesz wyposażyć w wygodne kanapy, fotele, albo pufy, coraz popularniejsze stają się także rzutki i piłkarzyki pozwalające na rozluźnienie.

Podsumowanie

Komfort podczas wykonywania obowiązków ma ogromny wpływ na zdrowie fizyczne, ponieważ pozwala na utrzymanie odpowiedniej postawy, swobodne wyciągnięcie nóg i zapobieganie skurczom. Jednak poza komfortem fizycznym równie ważny jest komfort psychiczny.

Praca często dostarcza sporo stresu, dlatego stworzenie nawet niewielkiej strefy relaksu pozwala na krótką przerwę w wysiłku umysłowym, jednocześnie poprawia samopoczucie, pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne i zwiększa wydajność.